Könyv a stresszről

Ha el akarod érni a stresszmentes életet, vagy közelebb szeretnél kerülni hozzá, ez lesz az egyik leghasznosabb könyv, amit valaha olvastál.

Mert megtanulod belőle, hogyan irányítsd a stresszt.

Bizonyára sok olyan életvezetési könyvet olvastál már, amely egy csomó jó tanáccsal szolgál. Ez a könyv abban különbözik tőlük, hogy olyan egyszerű gyakorlatokat kapsz, melyek garantáltan működnek.

Gondolom, most (még) nem hiszel nekem.

Lehet, hogy neked kényelmes így. Az életed kihagyhatatlan része az állandó stressz. Vagy azt mondod, úgysem tudsz tenni ellene. Annyi minden okoz naponta feszültséget…

Ott vannak a nagy, globális trendek, a háborúk, a természeti katasztrófák, az ország helyzete, a gazdaság állapota. Vagy, ha a közelebbi tényezőket nézzük: a munkahelyed, a családod, a gyerekeid, a párod, vagy más emberi kapcsolataid. Az anyagi helyzeted, az egészséged…

És még sorolhatnám.

Hogyan lehetne ezeken változtatni?

Hogyan lehetne ezek miatt NEM aggódni?

Hiszen úgysem fognak változni, úgysem lesz jobb, vagy megnyugtatóbb a helyzet. Sőt, minden csak romlik.

És épp ez az.

A külső körülmények, a történelem bármelyik pillanatát nézzük, sosem fognak változni. (Légy őszinte magadhoz, ezt talán eddig is tudtad…)

Nem attól leszel stresszmentesebb, mert valami KÍVÜL változik.

Hanem attól, hogy:

  • Te változtatsz valamin.
  • Te fogod másképp érezni magad.
  • Te engeded el a stresszt.
  • Te tanulod meg irányítani, hogy mi okozhat Neked ezentúl aggodalmat, szorongást, dührohamot, és mi az, amit elengedsz.
  • Te döntesz, mi az, amitől sok év után végre megszabadulsz.

Kattints ide és kérd a saját példányod >>

Ebben segít ez a könyv.

Hogy hogyan végezheted el azt a BELSŐ munkát, amit úgysem fog senki megtenni helyetted.

Szóval itt a lehetőség, hogy dönts:

1. továbbra is feszültségben és frusztráltan szeretnéd élni az életed, mert a külvilág olyan amilyen,

VAGY

2. elkezded MÉG MA azt az elégedett és nyugodt életet, amit valójában már eddig is megérdemeltél volna?

De hadd mutassam meg, miről is szól ez a könyv, és a kapcsolódó videók.

 

Mit fogsz PONTOSAN kapni?

Először is, ez a könyv nem olyan, mint a többi, stresszel foglalkozó könyv.

Nem taglalja hosszan a stressz okait, és egészségre gyakorolt hatásait (bár van ilyen része is), hogy végül annyit javasoljon: engedd el a stresszt.

Tele van hatékony, és működő (!) gyakorlatokkal, amelyekkel nap mint nap tehetsz magadért valami fontosat.

Nem kell mindent egyszerre alkalmaznod.

Ha néhányat kiválasztasz, már akkor is sokkal közelebb kerülsz a boldog és kiegyensúlyozott énedhez, amelyre vágysz. Ráadásul ebben több életterületen is segítségedre lesz a könyv.

 

Eddig csak reagáltál a stresszes szituációkra, mostantól magasabb fokozatba kapcsolhatsz, hogy megtanuld irányítani ÉS kezelni a stresszt!

És kár azzal áltatni magad, hogy erre Neked úgysincs időd, mert ez a könyv nagyon könnyen olvasható.

A 191 oldalt két nap alatt elolvashatod, és már gyakorolhatod is a kiválasztott technikákat!

 

Igen, szeretném VÉGRE megszüntetni a stresszt! >>

 

De valójában sokkal többről szól, mint CSAK a stresszkezelésről.

A könyvben leírt technikákkal tartósan és egy életre megtanulhatod, hogyan kezeld a stresszt, és hogyan legyél harmóniában önmagaddal és a környezeteddel. Bizonyos kérdésekben pedig örökre elengedheted az eddig összegyűlt feszültségeid.

Mindehhez elég napi tíz perc gyakorlás!

A könyv 3 részből áll:

Az első rész arról szól, mi történik, amikor a stressz irányítja az életed, és Te csak sodródsz az árral, nem tehetsz semmit. Vagy legalábbis azt hiszed…

A második rész arról szól, amikor már Te irányítod a stresszt, és nem hagyod, hogy átvegye az irányítást az életed fölött.

És a harmadik rész, amikor a mindennapi stressz már nem érint, mert megtanultad hatékonyan kezelni!

Neked a három közül melyik okozza a legnagyobb problémát?

Ha olyan vagy, mint a klienseim döntő többsége, talán Neked is a stressz hatékony kezelése jelenti a három téma közül a legnagyobb gondot.

  • Mert hagyni, hogy a stressz irányítson, és lefelé tartó spirálba indítsa el az életed, a legkönnyebb. Ehhez nem kell tenni semmit.
  • Ha elhatározod, hogy már nem hagyod a stresszt irányítani, és ezentúl pozitív leszel, egy fokkal nehezebb, de még ez sem jelent igazi kihívást.
  • Az igazi művészet az, ha a stresszt úgy tudod kezelni és elengedni, hogy ne is „akarjon” visszatérni!

Ha szeretnéd mindezt lépésenként, a saját ütemedben elsajátítani, engedd, hogy ezzel a könyvvel (és a hozzá kapcsolódó anyagokkal) segítsek Neked.

 

Igen, ezt szívesen megtanulnám >>

 

De azt mondtam, ugye, hogy többről szól a könyv, mint „csak” a stressz hatékony kezeléséről.

Itt van egy részlet abból, hogy mit találsz MÉG a könyvben:

  • Megtudod, mi történik veled, ha hagyod, hogy a stressz irányítsa az életed
  • Megismerheted a 20 legrosszabb szokást, ami visszatart a változástól
  • Megtudhatod, hogyan csendesítsd el a negatív hangokat a fejedben
  • Találsz 14 szokást, hogyan tedd magad igazán boldogtalanná (mert ebben nagyon jók vagyunk, ugye? 🙂 )
  • Megismered a legfontosabb stressz tényezőket, amelyek helyetted irányítják az életed
  • Megtanulod felismerni a kiégés jeleit, és azt is, hogy Rád jellemzőek-e ezek
  • Megismersz 8 lépést a boldogság eléréséhez
  • Választ kapsz arra, hogyan találhatod meg a belső, személyes célod 4 egyszerű lépésben?
  • Megismered azt a 7 elvárást, amit nyugodtan felejts el másokkal szemben
  • 18 tippet kapsz, hogy jobb legyen az érzelmi egészséged
  • Pontos térképet kapsz arra vonatkozóan, hogyan engedd el a stresszt életed legfontosabb területein: az egészséggel, pénzzel, függőségekkel, kapcsolatokkal, életszemlélettel, és a céljaiddal kapcsolatban
  • Ráadásul garantáltan változni fog a hozzáállásod ezeken a területeken!
  • Miközben közelebb kerülsz a saját lelki békédhez és boldogságodhoz,
  • És még minden nap teszel is magadért valamit.
  • Könnyedén (majdhogynem játszva) megtanulod az EFT-nek (az Érzelmi Felszabadítás Technikájának) az alapjait,
  • de ezen felül is különleges praktikákat tanulhatsz a stressz megszüntetésére. VÉGLEG.

És még ennél is többet nyersz ebből a könyvtől, és a kapcsolódó anyagokból.

Igazából csak Rajtad múlik, mennyi előnyét használod ki…

 

Szeretném a legtöbb előnyét kihasználni ennek a Stresszoldó Csomagnak! >>

 

De tudod mi az, amit tényleg szeretni fogsz?

Hogy ennek a könyvnek a segítségével TARTÓSAN, vagy akár örökre távol tarthatod magadtól a stresszt.

Főleg azt a részét, amit eddig a legnehezebben tudtál kezelni!

Ha eleged van az állandó idegeskedésből, nem vagy egyedül. Sokan szeretnének másképp reagálni bizonyos helyzetekre, mint ahogy azt ma teszik.

A könyv végén (és a kapcsolódó anyagokban) bemutatott módszer segítségével a benned is ott lakozó rossz beidegződések megváltoztathatóvá válnak.

Mire a végére érsz, tudni fogod, mit tegyél, hogy ezentúl ne csak utólag reagálj a kényelmetlen helyzetekre, hanem meg is előzd őket.

  • Mindezt gyorsan és hatékonyan teheted meg, anélkül, hogy évekig tartana.
  • Innentől kezdve erős és higgadt tudsz maradni a kritikus helyzetekben is, így a stressz helyett könnyebben találsz megoldásokat.
  • Miközben lépéseket teszel a harmonikus, elégedett élet felé.
  • Javul az egészséged, az önbizalmad, a pénzhez és az emberekhez fűződő viszonyod, nyugodtabb légkör vesz körül.
  • Bármilyen is a külvilág, mélyen belül békére, és nyugalomra találsz.
  • Szenvedés helyett megértheted, hogyan tegyél magadért, a változásért, az életminőséged maximális javításáért.

 

 

 

Igen, ezeket a pozitív hatások szeretném megtapasztalni! >>

 

Mennyibe kerül az egész?

A könyv ára: 4.500 Ft, és azonnal megkapod letölthető formátumban.

Ahogy megérkezik a befizetésed, már küldöm is e-mailben a könyv és a kapcsolódó anyagok elérhetőségét, ahonnan mindent letölthetsz.

Nem kell a postára várnod, minden azonnal a rendelkezésedre áll.

A könyv mellé jár 1 órányi videó, hanganyag, és 6 munkafüzet INGYEN, melynek értéke legalább 4.500 Ft.

Így egy könyv áráért igazából kettőt kapsz.

 

Hogy miért ilyen olcsó a Csomag?

Mert szeretném, ha eljutna Hozzád, és a hozzád hasonló, mindennap feszült, leterhelt nőkhöz.

Hiszek abban, hogy mi, nők sokat tehetünk magunk és a családunk lelki egészségéért azáltal, ha a mindennapi feladat és stressztengerben megőrizzük önmagunkat, a személyiségünket, ÉS a türelmünket 🙂

Ebben szeretnék biztos kapaszkodót nyújtani.

Ha olvasod, és használod ezt a Csomagot, meg fogod szeretni.

Időről időre visszatérhetsz hozzá, és a legtöbbet profitálod majd belőle a stresszmentes élethez 🙂

És a lényeg…

A magadra fordított idő a legjobb befektetés, ezért rendeld meg MOST a Csomagot, hogy holnaptól már el is kezdődhessen a „stresszmentes életed”.

Amit Te is jobban fogsz szeretni, és a környezeted is nagyra értékel majd 🙂

Remélem, hamarosan találkozunk.

Kattints ide és kérd a saját példányod >>

 

 

Nem fogod megbánni!

 

Én irányítom a stresszt, vagy a stressz irányít engem?

4 500 Ft

191 oldalas e-book, pdf formátumban

+ BÓNUSZOK:

6 db MP4 videó EFT-s mondatokkal az élet hat legfontosabb területére:

  • Egészség,
  • Pénz,
  • Függőségek,
  • Emberi kapcsolatok,
  • Életszemlélet,
  • Célok

6 db MP3 hanganyag

6 db munkafüzet

Cikkszám: stresszkonyv Kategória:

Leírás

Én irányítom a stresszt, vagy a stressz irányít engem?

Manapság sokan és sokat beszélünk a stresszről.

De arról kevesebb szó esik, hogyan tehetnénk az állandósuló, krónikussá váló stressz ellen, ami megtámadja a szervezetünket, először csak legyengít, aztán megbetegít, és ha még mindig nem találtuk meg a stressz megfelelő kezelésének módját, betegen is tart minket, és / vagy egy csomó kellemetlen tünetet okoz.

Érezted már úgy, hogy a stressz, vagy egy-egy feszültebb időszak nemcsak teljesen kiborított, de egyenesen átvette az irányítást az életed (különböző területei) felett?

Bizonyos helyzetekben nem voltál képes úgy viselkedni, gondolkodni, érezni, ahogy szeretted volna?

Hirtelen (vagy tartósan) olyan emberré váltál, akivé nem szerettél volna?

borítókép3Ez a könyv arról szól, mi mindent tehetünk azokban a helyzetekben, amelyekben a stressz (látszólag) kiveszi a kezünkből az irányítást, és úgy érezzük, elvesztünk.

Pedig még ilyenkor is (sőt, talán ilyenkor a leginkább) vannak lehetőségeink arra, hogy boldoggá és kiegyensúlyozottá alakítsuk az életünket.

Nézd meg, hogyan!

Ára 4.500 Ft

191 oldalas e-book, pdf formátumban

+ BÓNUSZOK:

  • 6 db MP4 videó EFT-s mondatokkal az élet hat legfontosabb területére
  • 6 db MP3 hanganyag
  • 6 pdf munkafüzet