Hogyan találhatod meg újra az egyensúlyod?
Elvesztetted az egyensúlyod a mindennapokban? Úgy érzed állandó, krónikus fáradtság gyötör? Annyira túlterhelt vagy, hogy már nem bírsz vele? Minden reggel úgy ébredsz, …
EFT
Gondoltad már azt: „Elég volt, én ezt nem bírom tovább…”
„Nem bírom tovább a feszült helyzeteket. Teljesen kiborít a viselkedésével. Nem bírom, hogy nem hallgat rám. Ez a gyerek nem képes úgy viselkedni, ahogy …
Hogyan érhetünk el csúcsteljesítményt EFT-vel?
Csúcsteljesítmény, vagy maximalizmus? A csúcsteljesítmény elérése első hangzásra izgalmasan cseng. De azok számára, akik tényleg elkötelezetten szeretnék ezt elérni, gyakran komoly napi fegyelmezett munkát …
Okozott már az alvás álmatlan éjszakákat?
Vannak időszakok, amikor egész éjszaka ébren vagy, és egész nap legszívesebben csak aludnál? Éjjel csak fekszel az ágyban, az alvás hosszú időre elkerül, és …
Meg tudod-e állapítani a saját kommunikációs hiányaid a párkapcsolatodban?
„Régebben éjszakákat átbeszélgettünk, de mivel olyan sokat beszélgettünk már, nem maradt több mondanivalónk egymásnak.” Ez olyasmi, amin minden pár keresztülmegy. Olyan régóta vagytok együtt, …
5 szó, amitől szabadulj meg minél hamarabb az érzelmi egészséged érdekében!
Gondoltál már rá, hogy hogyan befolyásolja az életed a belső kommunikáció? Mindig figyelj oda rá, és emlékeztesd magad, hogy mit mondasz magadnak, milyen belső …
Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, hogy végre megszabadulj a negatív érzésektől szülőként!
Rengeteg időt töltesz azzal, hogy megoldások után kutatsz, amely megszabadíthat a családi feszültségektől? Mindig azon gondolkodsz, hogyan oldhatnád a feszültségeket a különböző családtagok nézeteltérései …
Használtad már otthon az EFT –t? Szeretnél vele több eredményt elérni?
Feszültségoldás és stressz csökkentés otthon a negatív érzések ellen Használtad már otthon az EFT –t? Kipróbáltad már kisebb (vagy akár nagyobb) problémáidra? Esetleg ismered …
Elérheted a személyes céljaid egy kis önbizalom és támogatás segítségével?
Voltál már úgy, hogy elakadtál? Úgy érezted, sosem fogod elérni a saját belső személyes céljaid? Vagy talán azt sem tudod, mik lehetnek az igazi …
Szeretnéd megtanulni a feszültségoldás egyik leghatékonyabb módját? Amit ezentúl bármikor tudsz alkalmazni?
Már teljesen kiborít a gyereked? Nem tudsz vele mit kezdeni? Minden napos a veszekedés, a stressz, és feszültség köztetek? Vagy vele elég jól boldogulsz, …